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Aceite de oliva el cual tiene un o contenido de grasa monoinsaturada

Aceite de oliva, el cual tiene un o contenido de grasa monoinsaturada, es considerado una ernativa saludable a la mantequilla o margarina, aún sigue siendo una fuente concentrada de calorías, y puede contribuir muchas calorías en la alimentación. Evidencia científica es limitada, existen varios estudios que sugieren que la ingesta de legumbres junto con el de frutas frecas y verduras pueden ejercer un efecto protector. Las recetas saludables que te presentamos aquí son.

Añadido: 2021-01-20 | Comentarios: 0 | Categoría: tiempo